エクササイズDVD タヒチアンダンスdeダイエット 入門編+応用編（2枚組）

南国の楽園・タヒチに古来より伝わるタヒチアンダンス。エクササイズ界に新たな波!シェイプアップ効果抜群！あなたもタヒチアンダンスで更なるボディ・シェイピングを実現しませんか？自宅で簡単に出来るNewエクササイズ?タヒチアンダンス・エクササイズ遂に登場！●テ・ラ　キョウコ幼少の頃からクラシックバレエなどを習い、踊りの基本を習得。舞踊暦20年のキャリアを持つ。日本のプロダンサーで活躍後、単身タヒチに渡り、本場のタヒチアンダンスにふれ、その魅力を日本に伝えるべく、日々研究を重ねている。日本人で本場のタヒチアンダンスを披露できる希少価値の高いダンサーである。現地タヒチでショーなどにも出演し、タヒチの人たちに高い評価を受けている。　内容「タヒチアンダンスdeダイエット　入門編」《収録内容》Lesson1　基本姿勢Lesson2　カラダの土台づくりLesson3　ウォーミングアップLesson4　ストレッチLesson5　基本ステップLesson6　振り付けLesson7　クールダウン「タヒチアンダンスdeダイエット　応用編」《収録内容》Lesson1　基本姿勢Lesson2　ウォーミングアップ＆カラダの土台づくりLesson3　ステップLesson4　振り付けLesson5　クールダウン

ハリウッドヨガ・ダイエット（DVD）

古代インドを発祥地とする心身鍛練の修行法・ヨガ。そのストイックなイメージを払拭しエクササイズとして生まれ変わった「ハリウッドヨガ」。美を追及するトレーニング法としてハリウッド女優やスーパーモデル、世界のセレブたちを虜にしているハリウッドヨガ。しなやかでメリハリのある「ボディメイク」と心を癒す「メンタルケア」という2つの効果を持ち合わせた究極のボディ＆メンタル・エクササイズです。総監修：フィットネスクラブ・TIPNESS初心者の方でも無理なく続けられるオリジナル・プログラムがここに実現！ヨガ楽曲で癒されながら、美しいボディラインを作りましょう。ヨガ・インストラクター：上山千春ヨガ指導歴9年。ISHTA yoga認定・STOTT PILATES認定・健康運動指導士。女優やタレントのヨガ・プライベートレッスンにもあたっている。■DVD2枚組■カラー／ステレオHi-Fi■ドルビーデジタル■46分［レッスン1］／45分［レッスン2］■片面1層■4：3 【販売元】(株)マクザム［関連商品］ハリウッドヨガ・ダイエット（ビデオ）

【DVD】大特価！20％OFF！SEXダイエット 基本編＜2006/7/25＞

【発売日】2006年7月25日これでカレもあなたに夢中！ステキな夜でキレイになろう！！　セックスクリニック…実例を使って体位を詳しく説明。間違った体位を直し、ボディラインを引き締める。【スタッフ・キャスト】キャスト／リュー・ミオ　他監督／チョー・ミュンファ【仕様】DVD

アーランジュのベリーダンス・ダイエット ?ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイトダウン?

出演：アーランジュ(AALANJU)／ASYA(ASYA)／yukie(yukie)レーベル：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)販売元：コロムビアミュージックエンタテインメント株式会社発売日：2007年12月26日メーカー品番：COBG-5546ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：62分このアーティストの新着メールを登録するベリーダンスを用いた、ビューティ＆ダイエットのためのワークアウト・レッスン映像。基礎動作をわかりやすく解説し、部分別のダイエットや有酸素運動などへと発展させていく。腹部の深層筋がこれで鍛えられる！【概略】(1)イントロダクション?アーランジュ的なベリーダンス・ワークアウトの説明/(2)ストレッチ&ウォーミングアップ/(3)ベリーダンスの基本姿勢と基本動作/(4)パーツ別 ベリーダンス・ワークアウト/ ・ウエスト(お腹) /ツイスト・ヒップ(お尻) /ヒップアタック?ヒップリフト?ヒップドロップ /・バスト(胸) /チェストサークル・レッグ(太もも) /ヒップシミー?ヒップドロップ連続/ ・アーム(二の腕) /ショルダーシミー?スネイクアーム・二重あご防止 /ヘッドスライド/・下腹 /フロアワークからの腹筋 など(5)ベリーダンス・ワークアウト有酸素(8カウントワークアウト)/・5ミニッツワークアウト×2 ・10ミニッツワークアウト【解説】いま最も注目の美しくやせるエクササイズ・・・・“女神のボディラインを生む"ベリーダンスを用いた全く新しいビューティー&ダイエット・ワークアウトの登場です!ベリーダンス・セッション／女声らしさを増すベリーダンス的日常動作画面サイズ：スタンダードリージョン：2色彩：カラー言語：日本語(オリジナル言語)音声方式：ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式)制作国：日本制作年：2007年タイトル（英名）：『AALANJU BELLY DANCE DIET』[Disc1]『アーランジュのベリーダンス・ダイエット ?ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイトダウン?』／DVD出演：アーランジュ／杉谷知香／yukie ほか「アーランジュのベリーダンス・ダイエット ?ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイトダウン?」この商品の関連ジャンルです。 ・DVD> 趣味・実用> ダンス

おうちでフィットネス！ Lesson1 ヘルシーダイエット編（フィットネスチャンネルDVD）

メーカー名ビデオメーカータイトルおうちでフィットネス！　Lesson1　ヘルシーダイエット編（フィットネスチャンネルDVD）アーティスト品名/規格番号DVDCSFC 1 (00000796701)ディスク枚数1枚発売日07/07/01コメント大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson1　ヘルシーダイエット編」は健康的にダイエットを始めたい方にオススメ！歩く動作を中心とした初心者でも取り組みやすい「歩く脂肪燃焼エアロビクス」、道具を使わずに体幹部を鍛えて美しい姿勢を手に入れられる「コアピラティス」、体調を整えるのに最適な気功や太極拳の動きを簡単にまとめた「ナチュラル太極拳」の3本が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。北谷戸円　柘植容子　南真樹子(1)歩く脂肪燃焼エアロビクス(2)コアピラティス(3)ナチュラル太極拳▼いっしょにおススメ商品▼CSFC-1