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ピラティスの神様！！五輪選手のコーチ、シルク・ドゥ・ソレイユにも出演のステファン・メルモンが★【魅せる肉体の作り方】を伝授！！バランスボールでピラティスを楽しんで♪驚くほどメリハリボディ！セット内容dvd(ハードケース入り) 53分バランスボール(pvc 非フタル酸仕様)製造国台湾

（健康・ダイエット）●ネットバンキング決済・コンビニ後払いも可能！(DVD)ヨガ・ベーシックス 初級編

ニューヨーク生まれのヨガで奥ゆかしいキレイを手に入れる＜商品説明＞・アメリカに拠点を持つヨガ・スタジオ　be yogaが、2004年に、日本初の「ニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ・スタジオ」として東京・南麻布にオープンした“be yoga japan”（現在800人以上もの生徒を持つ、大注目のスタジオ）が制作・完全プロデュースした作品・米州の全人口の半数以上がヨガを体験したことがあるという統計だけでなく、その中でもこのニューヨーク生まれの「イシュタ・ヨガ」はセレブたちの間でかなりの注目を集めている・26のポーズがチャプターごとに分かれていて、自由自在に自分もポーズをやりながら見ることができる・スタジオ収録ではなく、コロラドの大自然を背景にした映像になっているため、通常のヨガの映像とは一味も二味も違う・フィットネス感覚あふれる、ナチュラルでおしゃれな健康法・ダイエット法の入門編・決定版！＜インストラクターの紹介：マック・久美子さん＞be yoga japanの創設者です。日本生まれの日本育ちの久美子さんは、ニューヨーク在住中にヨガと出会い、コアラン・フィンガーのもとで8年ほど前からイシュタ・ヨガを学んでいる。個性を重視し、尊重するスタイルのヨガに魅せられたと語る。ヘルニアを患って以来、ヨガと瞑想を日常生活に取り入れている。●be yoga japan では「ISHTA」のヨガをベースにしている。「ISHTA」とはサンスクリット語で「個人」という意味がある。生徒一人一人の体質、体型を尊重したヨガを教えていくことをモットーにしている。●本作品のヨガのレベル初心者にもなじみやすく、様々なポーズを取り入れて、楽しくヨガができるようにします。呼吸法を学びながら、心身をリラックスし、同時に体力、柔軟性を向上させていきます。【DVD 用】【アーティスト名：（趣味）】【収録内容】 1:スックァサナ 2:ウージャイ呼吸法 3:やしの木でツイスト 4:やしの木で前屈 5:マージャラサナ 6:バラサナ 7:アドホ・ムクハ・シュバナサナ 8:ウタナサナ 9:タダサナ10:サン・ブレス11:太陽礼拝　（スリャ・ナマスカラ　A）12:ウトゥカタサナ13:ヴィラブハドラサナII14:パーシュバコナサナ15:プラサリタ・パドタナサナ16:プラサリタ・パドタナサナでツイスト17:キャット・バウ18:アーム・ストレッチ19:ナバサナ20:チャトゥシュパダ・ピットゥハム21:セトゥー・バンダ・サーバンガサナ22:アパナサナ23:ヒップ・オープナー24:ダンダサナ25:パシモタナサナ26:バダ・コナサナ27:シャバサナ28:瞑想●ヨガ・ベーシックス　初級編(ヨガベーシックスショキュウヘン)●2004年●出演者： ハウツー●DVD ：1枚●画面 ：カラー、4：3●音声 ：(ドルビーデジタル、ステレオ)●字幕 ：●本編収録時間：52分20秒【発売日:2005/03/23】

坂詰式グラビティーダイエット?1日10分からできるトレーニング?

アーティスト：坂詰 真二［講師］レーベル：ソフトバンククリエイティブ株式会社販売元：(有)ローランズ・フィルム発売日：2006年06月23日メーカー品番：SBCR-1006ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：-このアーティストの新着メールを登録するさまざまなアスリートへの指導者としてテレビ・雑誌などでもお馴染みのトレーナー、坂詰真二が紹介する簡単で手軽なダイエット・トレーニング。下半身やおなかなど、気になる部分ごとのエクササイズをレクチャーする。画面サイズ：スタンダードリージョン：2色彩：カラー音声方式：2ch(DD)タイトル（英名）：『SAKAZUME SHIKI GRAVITY DIET 1 NICHI 10 PUN KARA DEKIRU TRAINING』[Disc1]『坂詰式グラビティーダイエット?1日10分からできるトレーニング?』／DVDこの商品の関連ジャンルです。 ・DVD> 趣味・実用> 健康・フィットネス

ピラティス ダイエット Level 2

アーティスト：ステファン・メルモン［出演］レーベル：(株)ポニーキャニオン販売元：(株)ポニーキャニオン発売日：2004年02月18日メーカー品番：PCBE-50844ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：37分このアーティストの新着メールを登録する全エクササイズ解説メニュー画面サイズ：スタンダードリージョン：2色彩：カラー音声方式：2ch(DD)[Disc1]『ピラティス ダイエット Level 2』／DVDこの商品の関連ジャンルです。 ・DVD> 趣味・実用> 健康・フィットネス

きれいになる経絡リンパマッサージ ?美しく元気なカラダをつくる セルフデトックス・ダイエット?(DVD) ◆20%OFF！

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